השתמשתי בהיגיינת מגמת אורח החיים הדנית להורים לילדי, והנה מה שקרה

טרנד אורח החיים הדני "היגייגה" אשר מבוטא "Hy-OO-Geh", הוא למעשה האמנות להיות נעים. Hygge שואף לטפח תחושת חום וביחד על ידי עידוד אנשים להאט ולהעריך את הדברים הקטנים בחיים, כמו שמיכות נעימות, אור נרות רך, אוכל נוחות עשיר וזמן איכות עם אנשים. כששמעתי לראשונה על הגהה חשבתי, "אה, זה נשמע כמו הריבה שלי." אני ה- OG של נטפליקס וצ'יל, ואני לא מרגיש אנושי בלי חותלות, קפה ואוגס בחיי. לא הייתי זקוק להיגיון בחיי, אבל הילדים שלי עשו זאת נואשות. אז תיארתי לעצמי שאנסה לגהות על ילדיי ולראות מה קרה. יש לדעת שילדיי מפונקים עד למקסימום. יש להם טאבלטים ומכשירי LeapPads וגאדג'טים טכניים יותר ממני, כמו גם חדר משחקים שמתפרץ בתפרים עם כל צעצועי הילדים שיוצרו אי פעם מאז שנות השמונים. חשבתי שהגהה יכולה להיטיב לכולנו.

Hygge מדגיש שימוש בכוח של חיבור אנושי לחימום הנפש. אז החלטתי לתת לילדי משהו שהם לא מצליחים למצוא בחדר המשחקים העמוס. התכוונתי להם להתאמן על הגיהות.

הניסוי

באדיבות קריסטל הנרי

הכללים היו פשוטים: שילב הגהה בחיי היומיום שלנו בכל מקום ובכל מקום ויכול. בתחילת הניסוי הזה הבנתי שמזג האוויר יהיה קר בשבוע בו בחרתי להתחיל, וזה היה זמן מושלם להתחיל את יום היגיינת החיים שלי. בעזרת המדריך הגעתי לרשימת משאלות ידידותית לילדים עם פעילויות משפחתיות, משפרי אווירה ומתכונים והתחלנו.

היגג ' פעילות מס '1: משחקי לוח

באדיבות קריסטל הנרי

המחקר שלי אמר לי שההיגיינה נוגעת לזמן משפחתי וללא טק. אז היה צורך להרחיק את הטלפונים הסלולריים (חוץ משלי כי צילמתי), הטלוויזיה הייתה צריכה לכבות, ומשחקי הלוח יצאו. קיבלנו את בתי הבכורה קלוש לחג המולד, אז רצחנו ​​את מר בודדי והתכוננו לפצח את המקרה.

הבנות התכרבלות במצודה, מצחקקות. זה היה מתוק, עד שהבנתי שהם בעיקר מצחקקים כי הם המשיכו להפליץ מתחת לשמיכות הנעימות.

זה היה ממש די כיף, למרות שזה היה קצת מתסכל ללמד ילד לשחק Clue בפעם הראשונה. חשבתי שבגלל שהיא המשיכה לבקש את גב 'סקרלט, את צינור ההובלה ואת אולם הנשפים, פירוש הדבר שלא היו לה אף אחד מהקלפים האלה. אבל כשפתחתי את המעטפה כדי לפתור את התעלומה גיליתי שיש לה את כל אלה, והייתי מחוץ למשחק. אני לא תחרותי ברוב תחומי החיים, אבל אני AF תחרותי בכל הקשור למשחקי לוח. ובכל זאת, נמנעתי מלפוך את השולחן ועברתי ברשימה ברשימה אל מצודת הכריות.

היגג ' פעילות מס '2: בניית מצודת כריות

באדיבות קריסטל הנרי

חלפתי את היין וגררתי את הכיסאות לסלון כדי להקים את המבצר שלנו. היו לי טונות של שמיכות נעימות, כריות וגרביים מעורפלות לכולם. אבל בזמן שלקח לי להקים את המצודה, בעלי שכח את כלל ההיגיינה על שום טלוויזיה. הוא התפשר בצפייה במשחק הכדורגל באילמות.

הבנות התכרבלות במצודה, מצחקקות. זה היה מתוק, עד שהבנתי שהם בעיקר מצחקקים כי הם המשיכו להפליץ מתחת לשמיכות הנעימות.

היגג ' פעילות מס '3: נרות

באדיבות קריסטל הנרי

נרות הם עוד חלק גדול מחיי ההיגה, מכיוון שהלהבה העדינה אמורה לפלוט זוהר חם ומרגיע. הבנות התלהבו כי היו לנו נרות מוכנים להדלקה, אבל לא יכולתי להדליק אף אחת מהן כי ברגע שלהבה אחת הולכת, הבנות פתחו בקטטה כדי לראות מי צריך לפוצץ אותה. שמתי כמה נרות לבנים מחוץ להישג ידם, אבל אני חושב שהחמצנו את האווירה. בבית שלי, ככל הנראה, נר דולק אינו מסמל חום ורוגע. במקום זאת, זה פשוט צורח, "בואו נהיה מוכנים לרעוש."

היגג ' פעילות מספר 4: יין וספר טוב

באדיבות קריסטל הנרי

עם הילדות במצודה וכמה נרות דולקים, התכרבלתי על הספה עם שמיכה משלי, תפסתי את כוס היין שלי ופיצחתי את האוטוביוגרפיה של ג'יין לינץ 'שלי. כוס יין מתחת לשמיכה החמה היא בהחלט חלק מחיי ההיגיינה, אבל כנראה יש לי רק 10 עמודים לפני שהילדים היו זקוקים לחטיף.

רציתי לנסות לחם הגהה במתכון שקיות שמצאתי עליו, אבל כשנכנסתי למטבח נזכרתי באיזה רפיון אני. לא יכולנו לאפות שום לחם עד שפיניתי קצת שטח נגדי.

ניקוי רב יותר לא יכול להיות היגייגה, אבל יותר יין.

הכנתי לילדים פופקורן כדי להחזיק אותם והם לקחו את זה למבצר. עם זאת, לקח כל כך הרבה זמן לנקות את המטבח, עד שהילדים כבר הפסיקו לבנות את המבצר הביתי שלהם ופנו מעבר לרחוב לשחק עם שכנתנו. מבצר שמיכה שנראה אולי רעיון טוב, עד שתוסיפו פופקורן וילדים לתערובת. ואז זה פשוט בלגן כביסה שמנוני לעשות וכסאות להניח. ניקוי רב יותר לא יכול להיות היגייגה, אבל יותר יין. טפחתי את הכוס וחזרתי לספרי.

היגג ' פעילות מספר 5: כוס קקאו חם

הילדים לא חזרו עד שחשכו, אבל האף הקטן שלהם היה קפוא, ולכן החלטתי להגיש להם כוס שוקו חם, שהיא ללא ספק יפהליטי (שם התואר של היג'ה). לא רציתי להתעסק במטבח הנקי למחצה על ידי הכנת קקאו חם אמיתי על הכיריים, אז זרקתי כמה ספלי מים חמים במיקרוגל ופתחתי שתי חבילות של העלמה השוויצרית. הם שמחו. לרמות Hygge FTW.

היגג ' פעילות מספר 6: הכנת קציצות

באדיבות קריסטל הנרי

אחרי שהילדים אכלו את הקקאו שלהם, הסתכלתי ברשימה שלי וביקשתי מהבנות לעזור לי להכין כמה קציצות לארוחת הערב. השעה הייתה כבר 18 בערב, והיינו צריכים לאכול אוכל אמיתי וקציצות נראו פשוטות מספיק בשביל להכין ילדים. הבנות שלי אהבו לסחוב את הידיים דרך הביצים והבשר הגולמיים. הם יכולים להיות בררנים למדי באוכל, אבל קראתי שיש סיכוי גבוה יותר לילדים לאכול אוכל שהם עזרו להכין. הנחתי את תפוחי האדמה לרתיחה, והבנות יצרו לי את הכדורים בזמן שהשחיתי אותן בקבוצות על הכיריים.

הבישול עם ילדי אכן נתן לי הזדמנות לחוות את ההרגשה החמה והמעורפלת ההורים שהם מקבלים ברגעים קטנים ואינטימיים עם ילדיהם. בזמן שהכננו את הקציצות, חזיתי שיצפנו אותן כמו חזירונים קטנים ומאושרים, ושנהפוך את זה למסורת השנתית החדשה שלנו.

אחרי שקיבלנו את המנה האחרונה בתבנית, והם שאלו אותי בהתרגשות אם הם יכולים להכין לחם בשקית, אחר מתכון שמצאתי עליו. הכדורים הלכו כשורה, אז חשבתי, למה לא?

היגג ' פעילות מס '7: הכנת לחם בשקית

ניקיתי את אזור הבשר ואז הוצאתי את מצרכי הלחם: צליפוק עם קמח, מלח, שמרים, סוכר ושמן. צריך להיות פשוט, חשבתי. אבל כשהסתכלתי על שקיות הגו, הבנתי שמשהו השתבש להחריד והם נראו די צולעים ומימיים. הם לא התרוממו ולא הרחיבו או מבעבעים. ואז הבנתי שנתתי לבנותיי חצי כוס קמח, בזמן שהמתכון דרוש שלוש כוסות קמח. ואז התחלתי להריח ארומה בוערת.

אני מסתכל מעבר לראות את הרוקס היפה שלי עולה בעשן. הילדים התחילו להשתעל באופן דרמטי ונדבקתי, ואני מיהרתי את המחבת למרפסת האחורית, הלוואי וידעתי לקלל בדנית.

בישול אוכל נוחות עשוי להיות חיי היגיינה. אבל לבשל את זה עם ילדים זה FML.

היגג ' פעילות מספר 8: יין, רק כל היין

חלפתי את כוס היין שלי וחזרתי לרוטב הקציצה. הוספתי שוב את הקמח והשמן לתבנית, אבל הפעם נשארתי לעורר אותו ולהוסיף את השום. מכיוון שהלחם נדרש זמן להתפחה, בעלי הכניס את הבנות למקלחת והרגשתי שיש לי שוב שליטה. ואז הסתכלתי והבנתי שאני מרתיח את תפוחי האדמה שלי במשך כשעה.

ניגשתי לכיור כדי לזרוק את מי תפוח האדמה, ואחת תפוחי האדמה נפלה מהסיר על ערמת הכלים המלוכלכים בכיור. יכולתי להריח את הרואקס שהתחיל לשרוף מעט שוב, והייתי רענן מכספי שומן לתת.

באדיבות קריסטל הנרי

כשהלחם היה מוכן להכנס לתנור, ארוחת הערב הייתה קרה על הכיריים, בעלי הכין בשקט כריך, ולא הייתה הרבה תקווה לכיכרות הקטנות שישבו שם במחבתות. הילדים היו מכוסים בקמח והם כמעט הקימו כשטעמו את הקציצות. הגיע הזמן לקרוא לזה יום, אז הם החליפו את הפיג'מה, צחצחו שיניים ועלו למיטה. בישול אוכל נוחות עשוי להיות חיי היגיינה. אבל לבשל את זה עם ילדים זה FML.

באדיבות קריסטל הנרי

חזרתי למטבח, סקרתי את הנזק והחלטתי שהדבר הכי נחמד שיכולתי לעשות היה לשכב ולתת להתבלבל. ריססתי בחצי פה את הדלפק במנקה כלשהי, פתחתי בקבוק יין חדש ובעלי התכרבלתי על הספה כדי להראות את נטפליקס. בצע את האיסור הטכנולוגי: היינו צריכים להתחבר לרגע כדי להתנתק מהבלגן ההיגייגי שביצענו.

היגג ' פעילות מספר 9: התכרבלות

באדיבות קריסטל הנרי

כמה פרקים של מרד הבנות הטובות אחר כך, התגנבתי לחדר השינה של הילדים עם שתי פרוסות לחם, שעל פי איזו נס, שרד את התקלה במטבח מכמה שעות לפני כן. התכרבלתי במיטה לידם כשהם מדשדשים אותם. כששכבתי שם עם הקטנים שלי, הבנתי לאן הניסוי שלי בהיגיינה השתבש. התעלמתי מההיבט המרכזי בחיי ההיגיינה: פשטות.

האם Hygge עזר לילדים שלי?

בתרבות שלנו, אנו כבר מתזמנים יתר על המידה ומנסים לעשות יותר מדי. Hygge אמור ללמד אותנו להאט ולהעריך את הדברים הקטנים, כך שהחיים מרגישים יותר כמו מסע מאשר יעד.

תוך כדי ההיגיינה שלי הניסוי היה בסך הכל משהו של כישלון, המשכתי להפיץ כמה מההצלחות ההיגייגה שלי בשגרה הרגילה של משפחתי, ואני באמת חושב שההתאמות הקטנטנות שעשינו חיזקו אותנו. במקום להתארגן מול הטלוויזיה לפני השינה, אנו מוציאים 30 דקות בכל לילה למשחק לוח משפחתי. ולבסוף סיימתי את הספר שלי, שלא לדבר על בקבוק היין האחרון. אנחנו ממש מחפשים את חיי ההיגיינה החדשים האלה.