מדוע נשים מרגישות קרות יותר מגברים? 7 סיבות מוזרות ומדעיות מדוע אתה קופא

השורה הרומנטית ביותר בכל סרט היא "אני אוהבת שתצטנן כשזה יהיה 71 מעלות" מ"הארי פגש את סאלי ". זה מנצח את כל הצהרות האהבה האחרות, גם בגלל שהוא מראה עד כמה הארי מכיר את סאלי, אך גם מכיוון שהיא מביאה תשומת לב ראויה רבות למאבק שנשים מתמודדות עם הקפאה מתמדת *. ברצינות, ישנן סיבות מדעיות שנשים קרות יותר מגברים, וחלקן די מוזרות.

ניסוי רבים הוכיח שזה לא בראש שלך; נשים אכן מרגישות קר לעתים קרובות יותר מגברים, אם כי סביר להניח שאתה יודע זאת מחיי היומיום שלך. (אני עטופה בשמיכה בזמן שאני כותב את זה.) ממצאים אלה אינם יכולים לדבר בשם הניסיון של כל אדם בכדור הארץ, כמובן; יש גברים שמתקררים ויש נשים שמתלהטות, במיוחד בשלבים שונים בחייהם כמו במהלך ההיריון או גיל המעבר. אבל באופן כללי, סביר להניח שנשים יהיו קרירות יותר מאשר למקבילותיהן הגבריות, והכל קשור לאיפור הגופני המאוד שלך.

אז המשך לקרוא כדי לגלות כמה מהסיבות המוזרות ביותר שאתה תמיד נלחם עם בן / בת הזוג שלך על כמה שמיכות צריכות להיות במיטה שלך, ושקול להשקיע בפיג'מה טרמית.

1. לנשים בדרך כלל יש פחות שרירים מגברים

ברור שיש הרבה נשים שריריות יותר מגברים, אך באופן כללי, "לנשים יש יותר שומן בגוף ופחות שרירים מגברים" מכיוון שלנשים יש יותר איברים להגן, כולל הרחם, כפי שהסביר Medical Express. ולמרות ששומן זה מגן על האיברים, "זה גם מגביל את זרימת הדם לגפיים", ומציע סיבה אחת לכך שאתה עלול למצוא את עצמך באצבעות אצבעות ובבהונות לעתים קרובות יותר מאשר הגברים בחייך.

2. לנשים יש פחות דם מגברים …

שוב, ישנם יוצאים מן הכלל לכלל זה, אך באופן כללי, לנשים יש נפח דם נמוך יותר מגברים, כפי שמעיד מחקר שפורסם בכתב העת Faseb. כפי שמסבירה מידע אינפורמציה, הדם "דואג לשמור על טמפרטורת הגוף הנכונה. הדבר נעשה הן באמצעות פלזמה בדם, שיכולה לספוג או להפיץ חום, והן באמצעות המהירות בה זורם הדם." מכיוון שנשים מתחילות בפחות דם, גופן יכול לשמור על פחות חום, מה שמוביל אותך להרגיש יותר קר.

3. הורמונים נשיים הופכים את הדם שאתה עושה לאט יותר

סטודיו מילנס / סטוקסי

חמור מכך, הדם שיש לך לא זז מהר כמו אצל גברים בגלל האסטרוגן. כפי שדיווחה חנה דוולין ל"גרדיאן ", האסטרוגן הופך את הדם לעבה מעט יותר, " מצמצם את הזרימה לנימים המספקים את גפיים הגוף ", ופחות דם בגפיים גורם לך להיות קר יותר. אורורה בריאות הודיעה כי גופות נשיות נועדו לשמור על מערכת הרבייה חמה, כך שלפחות הרחם שלך יהיה נחמד ונעים בזמן שהידיים שלך מרגישות שהן יתקפאו.

4. לנשים טמפרטורת בסיס גבוהה יותר

מחקר שערכה רשת JAMA מצא כי לנשים יש טמפרטורת בסיס מעט גבוהה יותר מגברים, מה שבתורו הופך אותך לרגיש יותר לטמפרטורות חיצוניות. חשוב על כשאת קופצת במים קפואים אחרי שעמדת בחום; הגוף שלך מרגיש אפילו קר יותר מכפי שהיה לך כל כך חם קודם. אז למרות שאתה חם מבחינה טכנית מגברים, אתה תרגיש קר יותר מהם. (מוזר, אני יודע.)

5. גם מניעת הריון שלך לא עוזרת

למניעת הריון הורמונלית יש מספר רב של תופעות לוואי, אך השפעה פחות ידועה היא הדרך בה היא יכולה לשנות את חום גופכם. מחקר שפורסם בפאב מד מצא כי מניעת הריון הורמונלית יכולה להעלות את טמפרטורת הגוף הפנימית שלך מכיוון שהיא משנה את רמות האסטרוגן והפרוגסטרון במערכת שלך, מה שהופך אותך לרגיש עוד יותר לשינויי טמפרטורה חיצוניים.

6. לנשים שיעורי חילוף החומרים איטי יותר מגברים

שמתם לב שאי פעם שהגברים בחייכם מצליחים לרדת במשקל בהרבה פחות מאמץ מכם? סביר להניח כיוון שיש להם מטבוליזם גבוה יותר מכם, מה שמסביר גם מדוע הם חמים טעימים כשאתם קופאים.

כפי שציינתי, גברים בדרך כלל סובלים מיותר שרירים מאשר נשים, וגופם פועל באופן קשה יותר לשריפת שומן, מה שמגביר את חילוף החומרים שלהם. Livestrong הסביר, "בעוד שאדם עם מטבוליזם איטי עשוי להיות בעל טמפרטורת גוף נמוכה יותר, מישהו עם מטבוליזם גבוה יתחמם יותר." כך שלא רק שגברים מסוגלים לרדת במשקל מהר יותר, הם גם לא יתקררו אחרי אותה מקלחת שלאחר האימון. (מעולם לא התמרמנתי על גופי יותר.)

7. תרמוסטטים מוגדרים בדרך כלל לנוחות הגברים

למרות הבדלים קבועים אלה בין טמפרטורות הבסיס של הגוף הגברי והנקבי, לרוב מוקמים מרחבים ציבוריים להכיל גברים במקום נשים. מחקר שפורסם בכתב העת Nature Climate Change מדווח כי "תקנות אקלים מקורות מבוססות על מודל נוחות תרמית אמפירית שפותח בשנות השישים … ערכים סטנדרטיים לאחד המשתנים העיקריים שלה - קצב חילוף החומרים - מבוססים על שיעורי גברים ממוצעים". רק. סביר להניח שהטמפרטורה במשרד שלך מוגדרת לנוחות הגברים ולא לנשים, והסבירה מדוע אתה שומר על שולחנך שלוש סוודרים וסנדגי.

שלל דברים יכולים לגרום לנשים להרגיש קרות יותר מגברים, ולרוב אין מה לדאוג. אבל אם אתה שם לב שתמיד קר לך, מתקשה להרגיש את הידיים והרגליים שלך, או שאתה פתאום נהיה רגיש יותר לטמפרטורה, כדאי מאוד להיכנס לרופא כדי לוודא ששום דבר לא בסדר. הישאר חם, אחיות.