ניסיתי לגרום ללידה באופן טבעי, והנה מה שעבד בפועל

בגיל 38 שבועות להריון מתג מתהפך בראשי באופן אוטומטי ואני מסיים רשמית עם ההיריון. זה הזמן שאני מתחיל בדרך כלל לבצע דרכים טבעיות לגרום ללידה. ברגע שפגעתי במשרה מלאה, כל יום אחרי זה הופך להיות עינויים. בין כאב הגב, האצבעות והרגליים הנפוחות, הזילוף והמאמץ המקומם שנדרש כדי פשוט לשנות תנוחות על הספה, הריון מאוחר הוא סיוט מוחלט. התאם את התופעות הללו עם הרצון המוחץ לפגוש את האהבה הבאה בחייך, וזה מתכון לאישה נואשת בצורה הרת אסון.

הייתי בהריון בעבר, אבל השלבים האחרונים של ההיריון תמיד מרגישים שהם ממשיכים לנצח. אתה עייף, אתה חסר שינה, אתה חרד, אתה עצבני. חברים, זרים והאינטרנט באופן כללי מציגים מספר רב של דרכים לגרום ללידה בעצמכם: אוכל שעווה, חריף, אננס והמון המון סקס. שום דבר לא מגיע עם ערבות, אבל האם הם עובדים? האם הם יעבדו? האם הם יכולים לעבוד?

הניסוי

אז בגיל 38 שבועות התחלתי לנסות כל טכניקת השראה לעבודה טבעית שיש לחברים, משפחה ואינטרנט להציע. במהלך שבועיים, והתייאשות גוברת, עשיתי את כל זה עד שנחתתי סוף סוף בבית החולים בהרחבה של 6 סנטימטרים, ורק שלוש שעות מהאחזות בתינוק השלישי. להלן התוצאות.

1. שעווה ברזילאית

באדיבות ג'מה הרטלי

קבעתי שעווה מלאה ליום בו הגעתי 38 שבועות. חשבתי אם זה מכניס אותי ללידה, נהדר. אם זה לא היה? הייתי מוכן כשיגיע הזמן. חוץ מזה עברתי רשמית את הנקודה בה אוכל לגלח כל דבר מלבד בתי השחי שלי. הייתי זקוק לזה בצורה לא טובה.

לאישה שעוותה אותי לא היה שום מושג למה היא נכנסת, והרגשתי כמו בן אדם מחריד שאפילו לא הזכרתי שאני בהריון כשקבעתי את התור. היא אמרה לי שמישהו הזהיר אותה שאני בחדר ההמתנה, "כמו, ממש בהריון, " והבטיח שזה לא עניין גדול. אבל כל הזמן שהיא עיצבה אותי לא יכולתי לחשוב על שום דבר מלבד הזוועה שהמים שלי נשברו בזמן שהייתי על השולחן. זה ועוד כמה שאלות מפתח לא נוחות, כמו: מדוע כל כך חם כאן? למה אני כל כך בהריון? מדוע זה לא גורם לי להתכווצויות? מה אם אני מפליץ? נשים בהריון צריכות להפליץ הרבה. מה אם אני משתין קצת את עצמי? או הרבה? אבל ברצינות, מה אם המים שלי ישברו?

זה לא קרה, כמובן, ויצאתי מבלי שקרה שום דבר מחריד. או כל דבר שקורה לצורך העניין. הייתי עדיין בהריון מאוד, ושום מקום לא קרוב ללידה.

2. הליכה

באדיבות ג'מה הרטלי

הלכתי (או ליתר דיוק, מתנודד) בדרכי במעלה הגבעה התלולה מאחורי ביתי מדי יום. הייתי גורר לילדים את העגלה לטיולים ארוכים קילומטר כל יום, עובד דרך התכווצויות קלות, מתחנן למים שלי להישבר. זה היה מגוחך עד כמה ההליכה בעלייה הייתה מפרכת. מצאתי את עצמי שר את "Be A Man" שיר ממולאן, כדי להביא אותי לראש הגבעה, שלמרות שלא היה הולם לחלוטין, היה די יעיל. עם זאת זו לא הייתה דרך יעילה להכניס אותי לעבודה. אלא אם כן אתם כבר עובדים בצירים פעילים, להסתובב לא עושה הרבה, אז פשוט הרגשתי לא נוח לחינם.

למרות שהייתי מתוסכל כשהצירים שלי דעכו אחרי ההליכות הארוכות, גירתי את זה לאימוני סיבולת טובים לקראת סוף היום הגדול. בנוסף, להיות בחוץ בשמש ובאוויר הצח היה טוב לי. זה אולי לא מכניס אותך ללידה, אבל הליכה היא בהחלט לא רעיון רע.

3. אוכלים "קסומים"

באדיבות ג'מה הרטלי

לכולם ולאמם (תרתי משמע) היה טריק "בטוח להכניס אותך ללידה" שהם נשבעו להם. הנפוץ ביותר? אוכל "קסם". יש נשים שנשבעו בפיצה. כמה מהם ציינו שארוחת סטייקים נחמדה הכניסה אותם ללידה. קומץ נשבע על ידי סושי, ואחת אפילו טענה כי גליל הסושי הצמחוני של הסוחר ג'ו הוא זה שהכניס אותה ללידה. ואז, כמובן, היו המאכלים המתובלים.

אכלתי את הכל. החל מהמסעדה הצמחונית המגעילה של חנות המכולת, וכלה במזנון מדהים של האוכל המתובל ביותר מהמסעדה ההודית המקומית שלי, ועד שני ארוחות ערב סטייק נחמדות (אני לא כועסת על זה), ניסיתי כל אוכל ברשימה. בכל פעם שהייתי מסיים ארוחה, הייתי מחכה בציפייה בלתי סבירה, מוכן שהמים שלי ישברו.

התוצאה? שום דבר. ובכן, חוץ מארוחת הסטייק. זה הביא לאישה בהריון די מאושרת. אני ממליץ בחום על ארוחת סטייק. למדע.

4. אננס

באדיבות ג'מה הרטלי

אננס הוא אחת הטכניקות המובילות לעידוד צירים עם סמכות מסוימת מאחוריה. אננס טרי מכיל ברומלין, המשמש כפרוסטגלנדין, ועוזר לרכך את צוואר הרחם. אמנם זה לא יכניס אותך ללידה, אם אתה מתמודד על סף העבודה האקטיבית, זה יכול לכאורה לעזור לתת לגופך את הדחיפה הסופית הזו. אחת החברות הכי טובות שלי העידה על כך ואמרה שהיא אכלה שתי אננסיות שלמות והתעוררה בלילה עד שהמים שלה נשברו. האינטרנט חשף סיפורים רבים נוספים דומים. הרגשתי מאוד אופטימי.

הלכתי לסוחר של ג'ו וקניתי 10 אננס במהלך השבועיים האחרונים להריון. אכלתי אננס עד ששפתיי היו סדוקות ומדממות. אכלתי אננס שלם בישיבות בודדות. הגעתי בסוף ההריון שלי לעולם לא רציתי לאכול אננס נוסף כל עוד חיי. בכל זאת, אין תינוק.

עם זאת אני אגיד שאני לא מתחרטת לחלוטין על כל אכילת האננס. כשאני סוף סוף נכנסתי ללידה, אני חושב שזה הלך מהר כי צוואר הרחם שלי התרכך וההתפוצצות שלי הייתה בדרך. ואז שוב, אולי אני פשוט מנסה להצדיק אכילה של 10 אננסים שלמים.

5. תה פטל

באדיבות ג'מה הרטלי

תה עלים פטל אמור לעזור בהתכווצויות רחם, אם כי ישנן עדויות סותרות אם זה עובד או לא. שתיתי כמה לפני שהלכתי לעבוד עם הבת שלי, אבל זה בהחלט לא נראה בקורלציה מכיוון שהצירים החזקים לא התחילו רק מאוחר יותר. עם זאת, לאחר 39 שבועות, נתתי לו זריקה נוספת. מכיוון שהמיילדת שלי נתנה לי את האור הירוק, שתיתי שש כוסות תה פטל בלילה אחד (אוקיי, היא לא נתנה לי טכנית לעשות את זה בדיוק, אבל היא אמרה שהתה היה בסדר).

בשלב זה התחלתי להתייאש והרגשתי שלעולם לא אוולד את התינוק הזה. ידעתי שזה לא נכון, אבל מדהים איך נדמה שהזמן עומד דומם כשלא ראית את בהונותיך מהמיקום העמיד מזה חמישה חודשים.

6. סקס

באדיבות ג'מה הרטלי

המיילדת שלי והרבה אחרים הציעו למין כדי לגרום לדברים להתקדם. לא הייתה לי שום בעיה עם זה, חוץ מזה שהמין בזמן שנשעה חודשים בהריון זה כמו מעשה קרקס מוזר שאף אחד לא רוצה לראות. הסיבה היחידה שהייתה חמה וכבדה הייתה בגלל טמפרטורת הגוף הבסיסית המוגברת שלי ושל 35 הקילוגרמים הנוספים סביב מידות הבטן שלי. אני לא אומר שזה היה רעיון רע לקיים יחסי מין (במיוחד בהתחשב במתיחה הארוכה של זמן הילוד חסר המין שקדם), אבל זה דורש מאמץ רציני ומסירות כדי לעשות את המולה האופקי בסוף ההיריון. הוזהרתם.

באשר לזירוז עבודה, זה בהחלט לא עשה זאת. בהחלט לא היה זמן מבוזבז, אבל שוב חיכיתי בתקווה שהמים שלי ישברו רק כדי להיפגש עם אכזבה רבה יותר. התחלתי לחשוב שכל התרופות ה"טבעיות "הללו היו רק מיתוסים שהעסיקו נשים בהריון בזמן שהמתנתי לבוא התינוק.

7. גירוי בפטמה

באדיבות ג'מה הרטלי

בשלב מסוים התעוררתי בלילה להשיג כוס מים והייתה דליפה, אום, בלתי נשלטת. לא היו לי צירים חזקים ולא הייתי משוכנע לחלוטין שהמים שלי נשברו, אבל גם לא רציתי להאמין שהשתנתי לאורך רצפת המטבח שלי בלילה. למחרת בבוקר התקשרתי במיילדות שלי בכבדות כדי לומר לה שהמים שלי אולי נשברו או שהשתנתי יתר על המידה על הרצפה, אבל כך או כך לא הייתי במלאכה פעילה. היא קבעה לי פגישה להיבדק ובינתיים הורתה לי להוציא את משאבת השד שלי בכדי לצאת ללידה פעילה (למקרה שהמים שלי ישברו).

זה עובד. כאילו, ווה. הצירים היו אינטנסיביים והתקרבו יותר ויותר. עדיין היה לי אותם כשנכנסתי להיבדק, והמיילדת שלי נאלצה להעביר לי את החדשות: לא הייתי בעבודה פעילה ואכן השתנתי על הרצפה. היא לא אמרה לי לא עוד גירוי בפטמה מכיוון שאנו מכוונים לעבודה טבעית, ולמרבה המזל הצירים שככו בהדרגה.

גירוי הפטמות שלך הוא דבר שאסור לך לנסות בלי להפעיל אותו קודם על ידי המתרגל שלך. כנראה שזה יכול להכריח אותך לעבודה מוקדם מדי, וזה לא מועיל לאף אחד. אם כי אתם עובדים בצירים פעילים וזה לאט לאט, הם כנראה יתנו לכם אור ירוק שיעזור לכם לדברים לנוע באופן טבעי.

8. קיק שמן ג'אלאפינו פופרס

באדיבות ג'מה הרטלי

בבדיקה של 39 וחצי שבועות, המיילדת שלי, שראתה אותי לאחרונה בגלל האזעקה הכוזבת שלי והבחנתי שההתרחבות שלי עדיין עוברת בקצב של חילזון, המליצה לי לנסות שמן קיק. היא ידעה שאני לא ישנה הרבה ושאני מודאגת נואשות מהבטן הגדולה שלי באופן מדאיג (מה גם שאחיות כל הזמן אמרו איזה תינוק גדול אני הולכת ללדת). היא ידעה שגמרתי.

היא נתנה לי את ההוראות לערבב כמה כפות עם כמה ביצים מקושקשות או מיץ תפוזים בבוקר והנה את נפלאות השלשול הנפיץ. היא לא השתמשה במילים האלה במדויק, אבל כן הודה שהיא באמת טכניקת ההשראה הטבעית היחידה שעבדה. התכווצויות במערכת העיכול מפנות את מקומן להתכווצויות אמיתיות, ועבודה פעילה באה מיד לאחר מכן. היא הבטיחה לי שהשלשול יירד לפני שילדתי ​​(הסיוט!), אבל הזהירה אותי שזו דרך די קשה להתחיל ללידה. בלי צחוק.

ערב תאריך היעד שלי עמדתי במכולת ובהיתי בבקבוק קטן עם שמן קיק. ככל שרציתי את התינוק הזה בחוץ, לא הייתי בטוחה שאוכל לעשות את זה. שמעתי סיפורי זוועה מנשים שהתחילו לעבוד בדרך זו. כולם הזהירו אותי: אל תעשה את זה. הם אמרו שהם מותשים ומיובשים ברגע שהם התחילו לעבוד, וזה גרם לכל חוויית הלידה להיות אומללה.

התרחקתי משמן הקיק ולמעבר המזון הקפוא. אם שלשול מתפרץ זה מה שחיפשתי, ידעתי איפה למצוא אותו. בעבר הבטחתי לבעלי להבטיח שלעולם, בשום פנים ואופן, לא לאפשר לי לאכול שוב פפרות ג'אלייפו קפוא כל עוד חיי. אך זמנים נואשים דרשו אמצעים נואשים. חזרתי הביתה ואכלתי את כל קופסת הפלפלים הג'לייפנו, וכשסיימתי, הם כבר עשו את הקסם שלהם. היו לי התכווצויות איומות ותקופה לא נעימה בחדר האמבטיה. אבל אחרי שהסערה חלפה, עדיין התכווצתי קשות. אלא שהם לא היו התכווצויות. הם היו צירים אמיתיים.

נשארתי בבית שלוש שעות, עבדתי על התכווצויות כואבות יותר ויותר עד שלבסוף הלכתי לבית חולים. למרות שעדיין פחדתי יכול להיות שאצטרך פשוט לקחת קקי נורא, בסופו של דבר התקבלתי והיה לי תינוק גדול ויפה בזרועותיי שלוש שעות בלבד אחר כך.

האם זה עבד?

המלצתי על פפרני ג'אלאפינו מעובדים לכל אישה בהריון שאני מכירה. זה אוכל הקסמים האישי שלי. עם זאת, אם פלפלים ג'אלאפינו מעובדים אינם הקריפטונייט של המעי שלך, תלך עם כל המזון שמובטח להסתיים בלילה איום בחדר האמבטיה. יתכן שזו לא הדרך הנעימה ביותר להיכנס ללידה, אך היא חייבת להיות טובה יותר משמן קיק. יתכן שאתה מטלטל את ראשך עכשיו, אבל סמוך עליי, כשאתה 40 שבועות להריון, אתה עשוי להביט בבקבוק שמן קיק במכולת.

לרוב, בסוף הניסוי, הייתי בטוח מתמיד כי אין שני הריונות זהים. זו לא שיטה להשראת עבודה שמובטחת שתעבוד עבור כולם, או אפילו אחת שתעבוד לרוב. אז אם מתחשק לכם לתפוס נואשות לשליטה (כמו, אה, אני) בסיום סוף ההריון, אכלו את מאכלי הקסם, טיילו את המיילים, עשו את המעשה. התינוק יבוא בסופו של דבר, ולפחות תהיה עסוק בינתיים.